Гола йога в Movelicious studio?!

от | 23 януари | Новини

Искаш да започнеш новата година на чисто, да преоткриеш себе си, да научиш повече за вътрешното си Аз? Супер! А замислял ли си се да правиш йога гол? Да? Според нас това би бил един от най-добрите начини да релаксираш, да се измъкнеш от сивото ежедневие и да си в хармония със заобикалящата те среда. Голите йога практики не са нещо необичайно на доста места по света и ние не бихме имали нищо против да организираме такива в бъдеще. За момента обаче, поради причини от различно естествено, като например фактът, че Йога учителят ни е прекалено атрактивен, не можем да си го позволим. За сметка на това, с нескрит ентусиазъм те каним на нашите класове по Интегрална Йога. Една практика, по време на която не само ще можеш да намериш хармонията между духовното и физическото, но и да се раздвижиш добре след дългия ден в офиса и да се срещнеш с интересни и забавни и хора.

Неправилното седене при децата, как да го коригираме?

Анна Векова, MSc, CPT-RES Анна е кинезитерапевт, специалист по физическа активност и сертифициран инструктор по ресторативно движение. Тя вярва, че не е необходимо да прекарваш часове във фитнеса, за да си в добра форма и създава Movelicious с цел да го докаже....

Домашен сладолед със сметана, какао, шамфъстък и горски плодове.

Анна Векова, MSc, CPT-RES Анна е кинезитерапевт, специалист по физическа активност и сертифициран инструктор по ресторативно движение. Тя вярва, че не е необходимо да прекарваш часове във фитнеса, за да си в добра форма и създава Movelicious с цел да го докаже....

Свежи летни мъфини с вишни и здравословен крем

Анна Векова, MSc, CPT-RES Анна е кинезитерапевт, специалист по физическа активност и сертифициран инструктор по ресторативно движение. Тя вярва, че не е необходимо да прекарваш часове във фитнеса, за да си в добра форма и създава Movelicious с цел да го докаже. Свежи...