В Movelicious studio вярваме,

че естествените движения и правилното хранене са основна предпоставка за твоето здраве!

Тук ще ти припомним движенията, които тялото ти е забравило, ще ти помогнем да преодолееш негативните последици от седенето в офиса, да оптимизираш храненето си, да подобриш спортните си постижения и своята форма.

Опитай една нова система от упражнения с елементи от различни спортни дейности, йога, примитивни движения и ресторативни упражнения.

Опитай

една нова система от упражнения с елементи от йога, примитивни движения и ресторативни упражнения.

Разбери колко лесно можеш да преодолееш негативните последици от седенето в офиса и да върнеш тялото към нормалните за него позиции и движения.

Разбери

колко лесно можеш да подобриш храненето си и да възстановиш баланса в тялото си.

Бъди по-здрав, чувстай се по-добре и се наслаждавай на естествените движения.

Бъди

по-здрав, чувстай се по-добре и се наслаждавай на естествените за тялото ти движения.

Четиво

Неправилното седене при децата, как да го коригираме?

Анна Векова, MSc, CPT-RES Анна е кинезитерапевт, специалист по физическа активност и сертифициран инструктор по ресторативно движение. Тя вярва, че не е необходимо да прекарваш часове във фитнеса, за да си в добра форма и създава Movelicious с цел да го докаже....

Домашен сладолед със сметана, какао, шамфъстък и горски плодове.

Анна Векова, MSc, CPT-RES Анна е кинезитерапевт, специалист по физическа активност и сертифициран инструктор по ресторативно движение. Тя вярва, че не е необходимо да прекарваш часове във фитнеса, за да си в добра форма и създава Movelicious с цел да го докаже....

Свежи летни мъфини с вишни и здравословен крем

Анна Векова, MSc, CPT-RES Анна е кинезитерапевт, специалист по физическа активност и сертифициран инструктор по ресторативно движение. Тя вярва, че не е необходимо да прекарваш часове във фитнеса, за да си в добра форма и създава Movelicious с цел да го докаже. Свежи...

Домашен сок от бъз

Цветан Стефанов, PhD Цветан е магистър по хранене и доктор по спортна физиология. Не вярва в "магическите" диети и тренировъчни режими, но може да ти помогне да промениш храненето си и да влезеш във форма в няколко лесни стъпки. Домашен сок от бъз Както може би вече...

Мъфини с банан и кокосови стърготини

Анна Векова, MSc, CPT-RES Анна е кинезитерапевт, специалист по физическа активност и сертифициран инструктор по ресторативно движение. Тя вярва, че не е необходимо да прекарваш часове във фитнеса, за да си в добра форма и създава Movelicious с цел да го докаже. Мъфини...

Морско ризото с миди, див лук и узо

Анна Векова, MSc, CPT-RES Анна е кинезитерапевт, специалист по физическа активност и сертифициран инструктор по ресторативно движение. Тя вярва, че не е необходимо да прекарваш часове във фитнеса, за да си в добра форма и създава Movelicious с цел да го докаже. Морско...

Екипът

Анна Векова

Анна Векова

MSc, CTP-RES

Спортът е неизменна част от живота на Анна още от ранно детство и именно любовта към него я отвежда в НСА „Васил Левски“, където следва кинезитерапия. По време на бакалавърското си обучение Анна специализира в Университета Тарту, Естония, и в Масариковия университет в Бърно, Чехия – две места, които тотално променят представата й за влиянието на физическите упражнения върху човешкото здраве и тя решава да продължи развитието си в тази посока.

Цветан Стефанов

Цветан Стефанов

PhD

Роден и израснал в полите на Витоша, Цветан от малък е запален по планината и спортовете на открито. Спортното възстановяване и храненето обаче са голямата му страст и именно интересът към тях го кара да запише специалността „Кинезитерапия” в НСА „Васил Левски“. Времето, прекарано в академията и в Свободния университет в Брюксел, Белгия, допълнително разпалват любопитството му и той решава, че иска да научи повече за ефектa на диетите върху човешкия организъм.

Клиентите за нас

Как се казваш?

Елена

 

Опиши се с няколко думи.

Обичам летните уикенди в града, морето през септември и хубавата храна, споделена с приятели.

 

Как разбра за Movelicious?

От Facebook.

 

Какво те привлече да дойдеш в студиото и да опиташ?

Изглеждаше различно от всичко друго, което бях опитвала. Харесва ми, че тренировките са разнообразни и всеки път има по нещо ново. Много се забавляваме 🙂

 

Какво би ни препоръчала/пожелала?

Здраве!

Елена Джамбазова

Как се казваш?

Юлиана

 

Опиши се с няколко думи.

Работохоличка, романтичка, обичам да се смея и забавлявам, блондинка и страстна пушачка. До преди 6 месеца с нулева спортна култура, за навици в тази насока – да не говорим.

 

Как разбра за Movelicious?

Общи познати, а именно Йоана.

 

Какво те привлече да дойдеш в студиото и да опиташ?

Предисторията ни с Ани и желанието да променя не-спортното си ежедневие.

 

Какво би ни препоръчала/пожелала?

Напълно доволна съм от предлаганата услуга. Предвид на сезона – годишен и служебен, не бих могла да имам претенции – проблемите идват от мен. В общ аспект бих желала да има възможност да посещавам три пъти седмично тренировките, както и опции за по-раздвижен график.

Юлиана Иванова

Студиото

Създадохме малко студио, а не голяма зала, защото искаме да те познаваме лично и да сме сигурни, че това, което правим, е най-доброто за теб и за твоето тяло.

Подбрахме локацията на Movelicious studio много внимателно, за да е удобна и леснодостъпна, но в същото време на тиха и спокойна улица.

_

В студиото ще можеш да се откъснеш от забързаното ежедневие и да направиш нещо хубаво за тялото си, да изпиеш чаша чай и да послушаш приятна музика.

Movelicious Studio

Movelicious Studio

ул. „Франсис де Пресансе“ №2
+ 359 884 506 313
info@movelicious.eu

За контакт

ул. „Франсис де Пресансе“ №2
+ 359 884 506 313
info@movelicious.eu